Jag blev så inspirerad av en epostvän som blivit ordinerad tre kilometers promenader varje dag för att sänka blodtrycket.

Det hade jag inte hört talas om, kan det vara så enkelt?

Blodrycken verkar gå upp och ned lite av sig själv, någon berättade om "vitrocksblodtryck" som alltså skulle vara en nervös reaktion i en undersökningssituation.

Hur som helst bestämde jag att nu jävlar skulle jag ta reda på om och hur min stegmätare fungerar.

När jag gjorde lumpen fick jag noga lära mig att stega längd, vilket jag haft en fantastisk nytta av i oräkneliga tillfällen i livet.

Jag gjorde 52 dubbelsteg per hundra meter.

En gång som geolog uppe i Vindelgransele fick jag samla in och leda ett antal jordborrare efter arbetsdagens slut och föra dem till en skogsbilväg där vi skulle bli hämtade. Jorrdborrarnas tvåtaktsmotorer hördes långan väg i den stora skogen, och så småningom blev det dags att söka upp grabbarna.

Jag gick på kompassen och stegade, det rörde sig om flera kilometer i totalt igenväxt terräng. Kartmaterialet var flygfoton i skala 1:10000, det tog någon timme och slutligen kom vi fram till målet. Vi såg ingenting i den täta terrängen men jag gjorde en nittio graders sväng och efter bara något tiotal meter öppnade sig den bäck på andra sidan vilken bilen nyss hade anlänt. Bingo!

52 dubbelsteg blir alltså 96 centimeter per steg på silvaräknaren, jag mätte upp en raksträcka på 500 meter på stockholmskartan och provstegade och gick med stegräknaren, det stämde precis..

Denna dag hade jag gjort en promenad runt Karlbergskanalen som visade sig vara drygt 5 kilometer. Kanske fem kilometer räcker för blodtrycket, är det någon som vet?

Jag går hyfsat fort, men många passerar mig i hög takt, det verkar inte naturligt, man får inte överanstränga sig, man har ju en naturlig lunk som jag är övertygad om är den bästa.

När jag passerar bron vet jag exakt hur långt jag har gått... Detta var en av vinterns vackraste dagar, det är en sådan trolsk tjusning med de svarta vattnet och de stilla fallande snöflingorna.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Värk i magen. Barnmatsburk med smör o ett glas mjölk. Var tvungen att diska först, det var inte särkilt mycket, men måste göras ordentligt, jag fick till och med tillgripa tvålull. Barnmaten var pasta bolognese. Pasta, ett egendomligt ord som s...

Jag måste tacka för alla positiva kommentarer till mina inlägg i denna sporadiskt uppdaterade blogg! Tyvärr förekommer även kommentarer där meddelaren tycks vara ur balans, kanske påverkad av för mycket jästa och destillerade drycker. Jag vet att j...

Minns ej nåt riktigt liknande. Konstant snuva, hostar, nyser. Bafucin. Det är elfte dagen nu.   Jag litar på att det går över av sig själv.   För en vecka sedan hade jag såna smärtor av att svälja, att jag åkte in akut klockan fyra på mor...

Så det kan bli. Stackars mänskligheten, ensam på sin planet här i universum, fanastiskt fixerad vid sin egen fortplantnings mekanismer.   Jag har nu äntligen gått igenom hela disken, När den har torkat ska jag kolla antalet objekt med tallrikar, ...

- Vilken lycka! Men tro inte USA går att rädda, USA är sedan länge förlorat.   - Myrorna ska upphöra i Stockholm, det är en verkligt sorglig nyhet. Birkastan som en gång för länge sedan var en trivsam och tilltalande stadsdel, tar ännu ett steg m...